Kleidung und Schuhe

Kleidung und Schuhe – schön und praktisch!

Beim Thema Kleidung und Schuhe denken die einen zunächst an Mode und gutes Aussehen, die anderen eher an Funktionalität, wie z.B. bei Sportschuhen. Natürlich wollen wir alle uns in unserer Kleidung wohl fühlen und werden daher auf den modischen Aspekt achten, denn das ist ein großes Stück Lebensqualität. Sie sollten dennoch auch beim Thema Kleidung als MS-Betroffene(r) auf einige Punkte besonders achten.

Wie für alle anderen Menschen gilt natürlich: fröhliche Farben oder bunte Muster steigern die Laune und tragen zum Wohlfühlen bei. Ob Jeans, Anzug oder Kleid, bei der Kleidung sollte auf elastisches Material geachtet werden. Es zwickt nicht, ist komfortabel und lässt sich leichter an- und ausziehen.

Für Rollstuhlfahrer ist die Kleidungswahl etwas schwieriger. Oft sind Jacken und Hemden zu lang und der Hosenbund drückt beim Sitzen. Die Kleidung muss meistens zum Änderungsschneider, was sie noch teurer macht. Inzwischen gibt es jedoch Hersteller, die spezielle Kleidung für Rollstuhlfahrer produzieren. Auf diese Tipps sollte beim Kauf von Kleidung geachtet werden:

• Knopf- und reißverschlussfreie Kleidung ist insbesondere bei Koordiantionsstörungen leichter anzuziehen. Wenn man sich dennoch für Kleidung mit Reißverschluss entscheidet, sollte dieser groß und leicht zu handhaben sein.
• Knöpfe erfordern eine gute Koordination und ruhige Hände.
• Röcke und Hosen sollten nicht zu weit und lang sein. Sie können sonst ein Stolperrisiko darstellen.
• Für MS-Betroffene, die eine Gehhilfe verwenden, ist weite Kleidung eher unpraktisch, da sich diese leicht darin verheddern könnte.
• Die Kleidung sollte pflegeleicht sein. Wenn möglich, auch bügel- oder knitterfrei.
• Männer sollten sich entweder von ihrer Frau beim Schlips binden helfen lassen oder vorgebundene Krawatten benutzen.
  
  

Schuhe

Gerade MS betroffene Frauen müssen bei Schuhen einige Kompromisse eingehen. Hochhackige Schuhe sind fast nicht möglich. Modische Schuhe gibt es natürlich auch in bequemen Ausführungen und mit niedrigen Absätzen. Ein leichter Absatz ist meist viel bequemer. Wer zum Umknicken neigt, muss auch nicht unbedingt eine Schiene tragen. Feste Stiefel oder Stiefelletten können schon Abhilfe schaffen. Worauf Sie beim Schuhkauf achten sollten:

• Kaufen Sie keine Schuhe mit rutschigen Sohlen (z.B. aus Gummi). Turnschuhe werden bei nassem Wetter zur Rutschgefahr.
• Schuhe mit offenen Hacken halten nicht am Fuß. Zwar sind sie im Sommer angenehm luftig, doch zur Sicherheit sollten Modelle mit festen Riemchen gewählt werden.
• Wer Schwierigkeiten mit Schnürsenkeln hat, sollte auf Slipper ausweichen.
• Eine schlechte Blutzirkulation in den Beinen lässt die Füße anschwellen. Hier ist ein weiter Schuh notwendig.
• Kompressionsstrümpfe sind kein Muss, aber sie sind angenehm, gerade, wenn man zu angeschwollenen Füßen neigt.
• Ein Schuhlöffel erleichtert das Anziehen.
  
  

Tipps:

• Zum einfacheren Öffnen und Schließen eines Reißverschlusses befestigen Sie einen Ring, einen Knopf, ein Medaillon oder einen anderen Gegenstand am Reißverschluss.
• Vergrößern Sie Ihre Knopflöcher und ersetzen Sie kleine durch größere Knöpfe. Nähen Sie die Knöpfe mit elastischem Garn fest. Wenn möglich, ersetzen Sie Knöpfe durch Klettverschlüsse.
• Schuhe mit Klettverschluss ersparen das Binden von Schnürsenkeln.
• Suchen Sie sich Umkleidekabinen mit einem Stuhl – das Anprobieren wird somit sehr viel leichter. Wenn das Anprobieren in einem Geschäft zu anstrengend für Sie sein sollte, fragen Sie das Personal, ob Sie einige Stücke zur Anprobe mit nach Hause nehmen können.