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gesundheit2021

Smoothies

4 posts in this topic

Hallo! Hir finden Sie verschiedene Smoothis gegen Stress, Müdigkeit, Erschöpfung und Depresion:

Alles einfach zusammen mixen:

1) 

  • 500 ml Mandelmilch
  • 1 reife Avocado
  • Saft 1 Zitrone
  • 1 Walnuss
  • 2 Scheiben Zitrone zur Verzierung

2) 

  • 3 Karotten
  • 1 rote Beete
  • 1 Apfel
  • 2 Selleriestauden
  • 1/2 Gurke
  • 100 ml Wasser

3) 

  • 4 Salatblätter
  • 2 Tomaten
  • 1 Bund Petersilie
  • 2 Selleriestauden
  • 100 ml Wasser

 

Edited by Jasper -Aktiv mit Ms-
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Hallo :)

Super Ideen, vielen Dank! Ich mische gerne noch etwas Ingwer dazu für die Schärfe.

 

LG

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