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Einkaufen trotz chronischer Schmerzen

OBERURSEL (Biermann) - Mit chronischen Schmerzen kann selbst ein kurzer Einkauf im Supermarkt zur Qual werden. Trotzdem bleibt diese Alltagspflicht vielen Patienten nicht erspart. Die Ratgeber-Karte der "Initiative Schmerz messen" gibt Tipps, die das Einkaufen trotz Schmerzen einfacher machen können.

Die Tipps sind dabei sehr unterschiedlicher Natur: So verweisen die Autoren beispielsweise darauf, dass viele Getränkehändler einen Lieferservice anbieten oder geben Hinweise, wie akute Schmerzen durch das Tragen von Einkaufskörben oder das Bücken nach Waren in den unteren Regalböden vermieden werden können.

Mit der Ratgeber-Karte „Schmerzfrei einkaufen: den Einkauf nicht mit Schmerzen bezahlen“ hat die Initiative bereits den dritten Ratgeber ihrer insgesamt sechsteiligen Reihe veröffentlicht.

Ebenso wie die bereits erschienenen Karten über die Reiseplanung mit Opioiden und zu Besonderheiten beim Arztbesuch kann der aktuelle Ratgeber unter www.schmerzmessen.de heruntergeladen werden. Alternativ können sie auch per Post oder E-Mail angefordert werden:


Initiative Schmerz messen, c/o Deutsche Schmerzliga e.V.

Adenauer Allee 18

61440 Oberursel

info@schmerzliga.de


 

Jede der Karten enthält neben der aktuellen Fragestellung auch Informationen darüber, wie die Schmerzstärke gemessen und dokumentiert werden kann, was bei der Einnahme von Medikamenten zu beachten ist und wie die Schmerztherapie beispielsweise durch Sport sinnvoll ergänzt werden kann.


Die weiteren Karten, die im Abstand von jeweils vier Wochen veröffentlicht werden sollen, widmen sich den Themen Autofahren bei einer medikamentösen Schmerztherapie, der Unterstützung durch Selbsthilfegruppen und dem Austausch von Opioiden.


Quelle: Initiative Schmerz messen, Mitteilung vom 12. August 2010


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