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Ernährung & Sport
Etwas Leichtes für den Sommer
Der Juni steht vor der Tür und somit auch der offizielle Sommeranfang in Deutschland. Warme Temperaturen und helle Abende locken uns nach draußen an den Grill. Wer dabei statt des klassischen Steaks einen vitaminreichen Frischekick bevorzugt, dem empfehlen wir:
Gegrillte Obstspieße
Zutaten für 4 Spieße
1 Banane
2 Kiwis
1 Pfirsich
8 Erdbeeren
4 Schaschlikspieße
Zubereitung:
- Banane in Scheiben, Kiwis und Pfirsich in Stücke schneiden.
- Das Obst abwechselnd auf 4 Spieße stecken.
- Unter mehrmaligem Wenden etwa 3 Min. von jeder Seite grillen.
