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Ernährung & Sport
Saftig süß mit fruchtigem Biss
Einfach jeder liebt Waffeln! In dieser Variante lockern wir den beliebten Klassiker mit einem frischen Apfel auf. Dieser verleiht ihnen nicht nur den fruchtigen Biss, sondern auch einen extra Kick an Vitaminen! Wir stellen vor:
Süße Apfelwaffeln
Zutaten für 4 Stück
60 g Margarine
3 EL Zucker
1 Ei (Größe M)
85 g Weizen-Vollkornmehl
½ TL Backpulver
Zimt
85 ml Milch (1,5 % Fett)
Evtl. Sprudelwasser
1 kleiner säuerlicher Apfel
Zubereitung:
- Margarine schaumig rühren, Zucker unterrühren. Das Ei sowie das mit Backpulver und Zimt vermischte Mehl unterrühren. Den Teig mit Milch und evtl. etwas Sprudelwasser verrühren.
- Apfel reiben und unter den Teig rühren, portionsweise im heißen Waffeleisen backen.
Tipp: Unterschiedlich warme Zutaten können zu ungleich gebräunten Waffeln führen – nehmen Sie daher die Zutaten etwa 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank. Wasser im Teig ergibt knusprigere Waffeln, als wenn Sie Milch verwenden. Und Sprudelwasser macht den Teig lockerer!
