
-
Gesundheit & Psyche
Resilienz – die innere Stärke gezielt trainieren
Schicksalsschläge oder persönliche Krisen sind für uns alle erst einmal negative Erfahrungen. Wie wir damit umgehen, hängt natürlich wesentlich von unserem individuellen Charakter ab – aber auch von der sogenannten Resilienz.
Weiterlesen