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Gesundheit & Psyche
Entspannung – Kraft und Ruhe für Körper und Geist
Innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind begehrte, aber seltene Güter. Im hektischen Alltag kommt Entspannung oft zu kurz. Sie spielt eine tragende Rolle für die körperliche und seelische Gesundheit. Da Stress bei MS Schübe auslösen kann, lässt sich mit gezielter Entspannung gegensteuern.
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