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Themen von A-Z

Ernährung

11.02.2019 - Ernährung & Sport

Unser Winterrezept für wahre Genießer

Hmm, zarter Fisch gepaart mit würziger Senfsauce: Zu gut, um wahr zu sein! Dieses feine Rezept ist schnell zubereitet und obendrein sehr nahrhaft, denn der Rotbarsch ist nicht nur reich an Eiweiß, sondern enthält auch viele Vitamine. Weiterlesen

05.02.2019 - Ernährung & Sport

Der Klassiker – diesmal mit Fisch!

Gaumenschmaus Lasagne: das perfekte Winter-Essen für einen geselligen Abend mit Freunden! Der beliebte Klassiker geht aber auch anders, nämlich als leichtere Variante mit Lachs und Spinat. Damit unser Körper eine ordentliche Portion an Omega-3-Fettsäuren bekommt. Weiterlesen

08.01.2019 - Ernährung & Sport

Der Klassiker – diesmal ganz ohne Fleisch!

Gaumenschmaus Lasagne: das perfekte Winter-Essen für einen geselligen Abend mit Freunden! Der italienische Klassiker geht aber auch anders, nämlich als vegetarische Variante mit viel Gemüse. Weiterlesen

04.12.2018 - Ernährung & Sport

Kartoffelsalat

In einigen Familien ist er ein Klassiker, wenn man an Weihnachten friedlich zusammensitzt: Der Kartoffelsalat. Wer nicht auf das streng gehütete Geheimrezept von Oma zurückgreifen kann, sollte unsere Variante mit frischem Apfel unbedingt probieren. Weiterlesen

05.11.2018 - Ernährung & Sport

Heiß und lecker aus dem Ofen

Wenn es draußen nass und kalt ist, sehnen wir uns nach gemütlichen Abenden im Warmen. Typische Wintergerichte wie dampfende Aufläufe oder heiße Suppen stehen wieder auf dem Speiseplan. Für wohlige Wärme von Innen sorgen auch unsere frisch aus dem Ofen servierten: Weiterlesen

28.09.2018 - Ernährung & Sport

Herbstzeit ist Apfelzeit

Die Tage werden wieder kürzer, die Wälder langsam bunt. Und mit dem Herbst kommt auch die Apfelzeit. Eine Variante, um das Kernobst für die gemütliche Kaffeetafel zu verarbeiteten, ist unser: Weiterlesen

10.09.2018 - Ernährung & Sport

Das älteste Getreide der Welt

Bereits vor 8.000 Jahren bereitete man in China und Mesopotamien Fladenbrote mit Hirse zu. Die kleinen rundlichen Samen sind nicht nur das älteste Getreide der Welt – sie liefern außerdem einen hohen Anteil an Vitaminen und Nährstoffen. Probieren Sie unser Hirsotto. Weiterlesen

07.06.2018 - Ernährung & Sport

Etwas Leichtes für den Sommer

Der Juni steht vor der Tür und somit auch der offizielle Sommeranfang in Deutschland. Warme Temperaturen und helle Abende locken uns nach draußen an den Grill. Wer dabei statt des klassischen Steaks einen vitaminreichen Frischekick bevorzugt, dem empfehlen wir: Weiterlesen

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Neuigkeiten

11.02.2019 - Gesundheit & Psyche

Tipps für einen erholsamen Schlaf

11.02.2019 - Wissenschaft & Forschung

Experten sind sich einig: MS erfordert individuelle Therapiestrategien

11.02.2019 - Familie & Partnerschaft

Hand in Hand um die ganze Welt

23.01.2017 - Forum

Urlaub mit MS...

19.02.2019 - Forum

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01.12.2008 - Forum

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