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Themen von A-Z

Gesundheit

07.06.2021 - Ernährung & Sport

Ernährung und MS in Zeiten von Corona

5,5 Kilo haben Menschen im Laufe der Corona-Pandemie durchschnittlich zugenommen. Homeoffice und geschlossene Sportstätten: Eine ungünstige Kombination für alle, die eventuell überschüssige Pfunde loswerden oder einfach gesünder essen wollen. Weiterlesen

07.06.2021 - Ernährung & Sport

Wege zur Bewegung in Zeiten der Beschränkung

Wer in letzter Zeit körperlich aktiv sein wollte, musste kreativ werden: Geschlossene Studios und eingeschränkte Kursangebote erschwerten den Zugang zu sportlichen Aktivitäten. Dabei gibt es auch abseits der Muckibude viele Möglichkeiten. Weiterlesen

07.06.2021 - Ernährung & Sport

Physiotherapie bei MS: Ein Plus für die Leistungsfähigkeit

Die Multiple Sklerose erfordert eine patienten- und verlaufsbezogene Behandlung. Für die körperliche Leistungsfähigkeit ist die Physiotherapie hierbei ein wichtiger Baustein – damit Menschen MS ihr Leben möglichst lange aktiv gestalten können. Weiterlesen

13.04.2021 - Gesundheit & Psyche

Abstand halten – Was macht das eigentlich mit uns?

Durch die Verhaltensregeln in der Pandemie herrscht zwischen Menschen nicht nur räumlicher Abstand. Zunehmend distanziert man sich auch gesellschaftlich voneinander. Wichtig ist jetzt, Veränderungen aktiv anzunehmen und konstruktiv damit umzugehen. Weiterlesen

13.04.2021 - Wissenschaft & Forschung

Welche Rolle spielt Vitamin D bei COVID-19?

Der Zusammenhang zwischen einem Vitamin-D-Mangel und dem Verlauf einer MS wurde bereits in Studien untersucht. Wissenschaftler erforschen nun, ob ein niedriger Vitamin-D-Spiegel auch Einfluss auf die Schwere einer Corona-Erkrankung haben kann. Weiterlesen

13.04.2021 - Ernährung & Sport

Kräuter-Omelett mit Räucherlachs

Das Omelette ist ein echtes Allround-Talent: Es eignet sich als Frühstück, Mittagessen und als Low-Carb-Abendessen. Jetzt im Frühling kann man es besonders gut mit frischen Kräutern aufpeppen. Wie wäre es mit Kresse? Weiterlesen

09.03.2021 - Gesundheit & Psyche

Mit Yoga bei MS Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Yoga bietet auch Menschen mit MS einen ganzheitlichen Ansatz für Aktivität und Entspannung – und Dank der unterschiedlichen Stile findet sich für jeden die passende Praxis. Weiterlesen

09.03.2021 - Gesundheit & Psyche

Sonnenlicht: Gut gegen MS

MÜNSTER (Biermann) – Untersuchungen an der Universität Münster zeigen, dass Sonnenlicht den Verlauf einer MS positiv beeinflussen kann. Doch damit nicht genug: Den Ergebnissen zufolge hat UV-Licht eine ähnliche Wirkung wie Interferon. Weiterlesen

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