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Themen von A-Z

Gesundheit

10.01.2018 - Leben mit MS

Videos erklären die MS Pathologie

Nach einem Schub kann es sein, dass Betroffene kaum mehr Symptome ihrer MS bemerken. Doch auch in dieser Zeit ist die MS weiterhin aktiv. Was bei der chronisch diffusen Entzündung im Körper geschieht und warum es wichtig ist, die Basistherapie beizubehalten, erklären drei Videos auf aktiv-mit-ms.de. Weiterlesen

10.01.2018 - Wissenschaft & Forschung

Ernährung hat Einfluss auf MS-Symptome

Wer sich gesund ernährt, scheint weniger MS-bedingte Beeinträchtigungen und Symptome zu entwickeln. Das zeigt eine aktuelle Studie. Weiterlesen

10.01.2018 - Leben mit MS

Feinmotorik-Training

Sensibilitätsstörungen gehören zu den häufigsten Symptomen bei MS. Wer Sensibilität und Feinmotorik aktiv trainieren möchte, orientiert sich am besten an der Ergotherapie. Einige einfache Übungen für Ihre Hände Weiterlesen

10.01.2018 - Ernährung & Sport

Kochen mit guten Vorsätzen

Mehr Bewegung, besser auf sich selbst Acht geben, sich gesünder ernähren. Der Großteil der Deutschen startet mit guten Vorsätzen in ein neues Jahr. Weiterlesen

04.12.2017 - Gesundheit & Psyche

Resilienz – die innere Stärke gezielt trainieren

Schicksalsschläge oder persönliche Krisen sind für uns alle erst einmal negative Erfahrungen. Wie wir damit umgehen, hängt natürlich wesentlich von unserem individuellen Charakter ab – aber auch von der sogenannten Resilienz. Weiterlesen

04.12.2017 - Leben mit MS

Den eigenen Weg finden und gehen

Kurz vor dem Bachelor in Bau- und Immobilienmanagement erhielt Olivia Kramer die Diagnose MS. Was sich seit dem in ihrem Leben verändert hat, beschreibt die 28-Jährige in ihrem Blog skurile-melrose.de. Zuletzt ist sie 150 Kilometer über den Jakobsweg gewandert. Weiterlesen

04.12.2017 - Ernährung & Sport

Kochen mit Liebe

Viel Obst und Gemüse, wenig Süßes, regelmäßig Fisch. Die Basics einer gesunden Ernährung sind bekannt. Oft fehlt jedoch die Lust oder Zeit dazu, ausgewogen zu kochen. Symptome wie die Fatigue können das Kochen für MS-Betroffene zusätzlich mühsam machen. Weiterlesen

04.12.2017 - Ernährung & Sport

Spastik vorbeugen: Übungen für zu Hause

Verkrampfungen der Muskulatur sind ein häufiges Symptom bei Multipler Sklerose. Durch eine sogenannte Spastik ermüden die Muskeln möglichweise schneller oder es kommt zu Lähmungserscheinungen. Mit gezieltem Training lassen sich die Symptome jedoch gut kontrollieren und vorbeugen. Weiterlesen

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Gesundheit

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Mit der Diagnose Multiple Sklerose ergeben sich für Sie viele Fragen. Gerade zum Therapiebeginn benötigt man Hilfe und Unterstützung.

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Mit dieser App können Sie Ihre MS-Therapie und weitere Medikationen planen, sich erinnern lassen sowie Symptome und persönliches Befinden kontinuierlich dokumentieren und so Ihren Alltag besser bewältigen.

Die übersichtliche Dokumentation ist auch eine wertvolle Grundlage für Ihren nächsten Arzt- und oder MS-Fachberaterbesuch.

Trainieren Sie mit der App auch unterwegs täglich Ihre kognitiven Fähigkeiten.

Neuigkeiten

08.01.2019 - Leben mit MS

Das erste Alexa-MS-Skill ist da!

08.01.2019 - Ernährung & Sport

Qigong: Entspannung für Körper und Geist

08.01.2019 - Gesundheit & Psyche

Grippeschutzimpfung bei MS – wichtig und sicher

21.01.2019 - Forum

Ich bin Neu hier :)

19.12.2018 - Forum

Würde gerne andere Betroffene kennenlernen

22.01.2019 - Forum

Jemand aus der Nähe von Hannover hier?

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