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Alltag mit Fatigue

Eine neurologisch bedingte Erschöpfung oder Ermüdung gehört zu den unsichtbaren Symptomen der MS, die immer wieder eine Herausforderung im Alltag darstellen.

Wo soll ich mich fordern und überwinden, wo soll ich lieber eine Pause machen? Und was kann ich tun, wenn die Belastbarkeit so schwer einzuschätzen ist? Wie sage ich es den Anderen? Sicherlich haben Sie hier schon eine Menge an Erfahrungen und wissen, was Ihnen bisher geholfen hat. Mit einer bunten Mischung aus konkreten Übungen für Kopf, Herz und Bauch laden wir Sie ein, mit der Erschöpfung und Ermüdung einmal anders umzugehen. Mit Einschränkungen positiv im Alltag zu sein bedeutet auch, dass Sie sich wieder einmal ganz bewusst machen, was Sie selbst tun können, um sich den Rücken zu stärken, den Blick nach vorne zu richten, die Zuversicht zu spüren – und auch mal über sich selbst zu lachen.

Kursleitung:
Dietlinde Leopold, Neuropsychologin
Sabrina Kannen, Physikalische Therapeutin

Anmeldung: unter www.dmsg-bayern.de/termine

Kosten:
Mitglieder: 140 EUR 
Nichtmitglieder: 250 EUR

www.dmsg-bayern.de

 

 

Veranstaltungsort:

Haus der Begegnung, Berg
Milchberg 23
82335 Berg


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