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Bouldern: Klettern ohne Seil

Im FLASHH boulder spot regnet es nie. Nicht nur das macht ihn zu Hamburgs idealem Ausflugsziel bei Wandertagen und Exkursionen.

Ohne viel Ausrüstung und Sicherungstechnik gibt es beim Klettern viel zu lernen. Bouldern schult soziale, kognitive und motorische Fähigkeiten. Wir wollen, dass noch mehr junge Menschen diesen Sport und dadurch ihre eigenen Stärken für sich entdecken.

Das Bouldern fördert Aspekte wie

  • Konzentration

  • Erfolgserlebnisse für jeden

  • Angstüberwindung

  • Gegenseitiges Vertrauen beim Sporteln

  • Gemeinsam Probleme lösen


sowie die Stärkung und Verbesserung durch sportmotorische Elemente wie

  • Kräftigung des Halte- und Bewegungsapparates

  • Gleichgewicht und Koordination

  • Bewegungsantizipation, -phantasie, -ökonomie

  • Beweglichkeit

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein gutes Körpergefühl, gutes Gleichgewicht, eine gewisse Muskelstärke und eine gute Selbsteinschätzung. Bitte bringen Sie sportliche Kleidung und etwas zu trinken mit.

Anmeldung: bis 17.01.2018 

Kosten: 12 EUR pro Person inkl. Eintritt und Schuhe

www.dmsg-hamburg.de

Veranstaltungsort:

Seniorentreff Winsen
Mühlenstraße 2
21423 Winsen/Luhe


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