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Pilates

Das umfassende Trainingsprogramm von Joseph H. Pilates stärkt, kräftigt und dehnt, fördert die Flexibilität des Oberkörperbereiches.

Eine Pilatesstunde ist ein ganzheitliches Workout, ausgewogen zwischen Muskelarbeit, Wahrnehmungsübungen vor allem zur Atmung und Entspannungsphasen zum Nachspüren, Erholen und Genießen.

Ansprechperson: 
Ilse Breininger, freie Trainerin im Fitness-, Gesundsheits- und Rehabereich

Anmeldung: 
Bis zum 17.08.2019 unter: Tel.: 06131.604704, E-Mail: info@dmsg-rlp.de oder online: seminare.dmsg-rlp.de

www.dmsg-rlp.de

Veranstaltungsort:

VITAL-ZENTRUM
Raiffeisenstraße 24
Ludwigshafen-Oggersheim


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