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Qi Gong – ein entspannter Nachmittag

Wir erlernen kleine Übungen für den Alltag und erspüren im Üben die wunderbare Kraft und Energie des Qi Gong. Sanfte Bewegungen den eigenen Möglichkeiten angepasst helfen uns
die Energie im Körper wieder wahrzunehmen und ganz bei uns anzukommen.

Techniken um sich jederzeit eine kleine eigene Auszeit zu gönnen. Basisübungen wie das Qi steigen und sinken zu lassen, sowie die Form „das ursprüngliche Licht“ geben uns Handwerkszeug für einen guten Start in den Tag. Ergänzt wird der Nachmittag durch die Meditations- und Entspannungstechnik „Der kleine Kreislauf“. Es ist ein praxisbezogener Nachmittag: Die Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen praktiziert werden.

Kosten:
10 Euro für Mitglieder
20 Euro für Nichtmitglieder

Organisation: Petra Tamleh, Telefon 06151-44 666

Anmeldeschluss: 30.06.2017 

Veranstaltungsort:

Der Bewegungsraum Darmstadt
Riedstraße 2
64295 Darmstadt


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